3月20日是春分节气，春暖花开，气温回暖，各种病菌活跃也开始活跃，此时是一些春季常见疾病的高发时期，因此一定要提高警惕，防止疾病的发生……[详细]
春分后，中国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。其实除了农作物，我们的身体也进入新陈代谢加快的时段，如何通过合理安排膳食，才能达到养生的目的……[详细]
太阳黄经达0度时为二十四节气之一的"春分"。春分，古时又称为"日中"、"日夜分"、"仲春之月"，春分的意义，一是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季……[详细]
"清明"节气在每年的阳历4月4日至6日之间，太阳位于黄经15度……[详细]
中国古代将春分分为三候："一候元鸟至；二候雷乃发声；三候始电。"便是说春分日后，燕子便从南方飞来了，下雨时天空便要打雷并发出闪电……[详细]
在每年的3月21日前后，农历日期不固定，这时太阳到达黄经0°。据《月令七十二候集解》："二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。"……[详细]
在每年的春分这天，世界各地有数以千万计的人在做"中国民俗竖鸡蛋"。春分这一天为什么鸡蛋容易竖起来？春分正值春季的中间，不冷不热，动作利索……[详细]
春分春分，昼夜平分；二、八月，昼夜平；一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒；麦怕二月雪；冬雪是被，春雪是鬼；春雪填满沟，小麦要减收；二月下雪……[详细]
春分时节，除了全年皆冬的高寒山区和北纬45°以北的地区外，中国各地日平均气温均稳定升达0℃以上，严寒已经逝去，气温回升较快，尤其是华北地区……[详细]
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓"春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。"针对中医划分的9种不同体质，春分养生应该分别注意如下：平和体质，就是人们说的正常体质，春分养生只要注意饮食搭配合理就可以了；气虚体质，表现为虚弱，感到疲劳，常出虚汗，容易感冒。除了饮食上调养，还应适量多运动……[详细]
春分天气状态不稳定，早晚气温偏低，不但容易诱发年老体弱者和易犯病人群的病症，对于长期处于高强度工作状态和高压力状态下的"亚健康人群"，要注意防范未来可能出现的"未病"，建议市民这段时间里注意调整自己的生活习惯。如尽量少到人群密集的场所，可利用居住环境进行简单的健身运动，如爬楼梯、跳绳等，运动时间不易太早……[详细]
春困就像传染病，让大家忍不住哈欠连天。其实春困不是病，它是人体生理机能随自然季节变化而发生相应调节的一种生理现象。春分节气前后，天气转暖，人们时常会感到困倦，这就是春困。春困是不可避免，但影响工作效率，尤其是司机朋友更要注意行车安全，提防春困。消除春困最好是采用有氧运动，如慢跑、普拉提、瑜伽、太极拳等锻炼形式……[详细]
