植发
从后枕部及两侧毛囊茂密的地方,截取一块含毛囊的皮肤,将这些毛囊分离后,种植在头发稀少的地方。不过,植发只是将茂密部位的头发,移植到前额或头顶来,头发总量不会改变。
维生素A能维持头皮组织的正常功能、减少聚积于毛囊的油脂,从而促进头发的正常生长。维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。
戒除烟酒
吸烟可能会破坏毛囊,并提高雄性激素的分泌。而酒精会使头发产生热气、湿气,引发脱发。
按摩
按摩可以促进头皮的血液循环、保证毛囊的新陈代谢、推迟遗传性脱发发生的时间。方法是用双手拇指按住太阳穴,中指、食指从前额开始向后方揉捏推进直至颈后,保证按摩到整个头部。