所谓偏方,大多指未经有关部门同意上市出售,或不是正统的药方,其来源不为人知,也不见历代的药学典籍记载,只是在民间流传。“民间偏方”的一大特点是其疗效的不确定性,其疗效应人而异。对于脱发问题历来已久,从古代便有许多未经证实的偏方流传下来,经过不断地发展演变流传到今天,已经成为约定成俗的一种说法。当然,这其中有些偏方是存在一定科学依据的,也有绝大多数偏方并不能起到生发效果,加上人们的体质不同,这些偏方的具体疗效也因人而异。如何明辨这些偏方的生发效果,根据自身实际情况进行取舍,是我们需要科学看待的问题。
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辣椒作为一种刺激性食物,擦头皮的效果与洋葱、生姜是相通的,都是通过外部的刺激作用来实现头皮血液循环的加速流通。不过,辣椒对头皮的刺激性很强,很多时候脱发区域的头皮是非常脆弱的,直接使用辣椒擦头皮的话,控制不好强度和用量,反而会加重对毛囊的刺激,对于头皮也容易起到伤害,并不是主流上建议使用的生发偏方。
对于一些头皮油脂分泌旺盛的人群,是可以用小苏打洗头发的,因为小苏打具有一定的清洁和杀菌效果,能够有效改善头皮环境,保持基本清洁。我们可以在洗发液里加少量小苏打,可以清除残留的发胶和定型膏,或者直接将少量的小苏打溶于水中进行清洗,不过苏打溶解属于强碱性的溶液,在使用中一定要少量并且稀释,同时把握好使用频率,不可以每天都用小苏打洗头,具体的生发效果也根据每个人的脱发情况有所区别。
用醋200毫升加水500毫升,烧热洗头,对防脱发、头痒、头屑疗效显著。用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。这是因为醋中的成分不仅有一定的灭菌效果,改善头皮油脂和头屑困扰,还可以对受损的发质起到护理作用。这种用醋洗头发的偏方,适合头屑油脂比较多的人,以及烫染后受损的发质,一般建议使用频率不要过于频繁,在用醋洗头后要及时冲洗干净,不要使醋残留在我们的头皮上,以免造成侵蚀影响。
对于啤酒洗头发的方偏方,目前往往会将啤酒和其他成分共同添加,常见的有啤酒和醋一起洗头、啤酒和生姜一起洗头。关于啤酒与生姜洗头,首先你需要准备新鲜的生姜一小块,半瓶啤酒,一小勺盐,一个小锅;然后把生姜切成片,加适量的水,放到锅里煮,煮沸之后再大火烧几分钟,这个时候一定要注意,等到锅里的水变成黄色再进行关火;接着,把锅里的姜片和水一起倒到你的洗头盆里,在你的洗头盆里加上半罐啤酒,以及一小勺盐,这个时候你就可以开始洗头了。
洗头的同时,要记得按摩你的头皮,尽量让你的头皮在水里多泡一会儿,水完全凉透之后就不要再用这个生姜水洗头了,接下来你就可以按照正常的步骤,用洗发水和清水来清洗你的头发了。
苹果醋除了具有一些良好的健康特性外 - 是一种酸性物质。它含有大量的乙酸。看起来暗淡,脆弱或卷曲的头发在pH值范围内往往更碱性或更高。酸性物质,如苹果醋,有助于降低pH值,使头发健康恢复平衡。
苹果醋也是一种流行的家庭消毒剂。它可能有助于控制可导致头皮和头发问题的细菌或真菌,例如轻微感染或瘙痒。这对于头皮油脂分泌旺盛的人来说具备一定的清洁杀菌意义。
苹果醋因富含维生素和对头发有益的矿物质而受到称赞,如维生素C和B.有些人还声称它含有α-羟基酸,有助于去除角质皮肤,并且它具有抗炎作用,可以帮助减少头皮屑。
中医理论来讲,肾其华在发。发的生长与脱落、润泽与枯槁均有赖于肾中精气所充养和血液的濡养。肾藏精,精又能化血,血以养发。肾精充足,精能化血,血旺毛发得养,则毛发润泽、生长迅速;肾精亏虚,化血不足,毛发失养,则毛早白,或枯槁脱落。
草本中药一般采用纯天然的传统中药材:苦参、当归、何首乌、干姜、皂角、天麻、黑芝麻、桑椹子等。纯天然草本中药的好处在于,性质温和,安全无毒,对皮肤无任何刺激作用。
不过,根据不同的脱发情况,适合的中药方剂也有所不同,疗效也有所差异,一旦出现不良反应要及时停用。
1、深呼吸放松
头皮按摩术的第一步就是拇指放后下颚处,小指放前发际处,深呼吸2~3次放松心情,为按摩做准备。
2、按摩前额发际
接着双手十指上推并按摩,往头顶“有力道”地滑动2~3次。
3、按摩侧头部
头皮按摩第三步就是手指再上推,大拇指放耳朵上面,手指成“熊爪状”,以拇指为施力点,其它四指在头部侧面划圆按摩,共做3次。在此过程中一定要注意有挪动头皮的感觉按摩才对。
4、直向按摩头顶
按摩术第四步是拇指放太阳穴当施力点,其它四指放分线处,往后移动头皮3次。
5、拉发促进血循
头皮按摩第五步就是大把抓起耳朵附近头发,成两撮,以能感到舒服的力道,往斜上方拉。在此按摩过程中要有头皮在动的感觉就行,不要用力过大。
6、抓捏后脑勺
头皮按摩第六步就是手指成熊爪状,把大拇指放在后脑杓发际线(像抓住後脑),往上“抓龙”至头顶。
7、按压后颈穴道
头皮按摩第七步是两只手拇指,放在后颈上方中间的天柱穴,按压后,再往外按“风持穴”。
8、闪电按摩头顶
头皮按摩第八步是拇指放在耳上凹陷处,其它四指画闪电状按头顶。
9、闪电按摩头顶
头皮按摩第九步就是拇指放在耳上凹陷处,其它四指画闪电状按头顶。
10、按压眼头舒压
头皮按摩最后一步就是拇指放在眼头凹陷处按压,并配合深呼吸。
生姜在脱发界中无异于响当当的王牌,关于生姜擦头皮这一偏方,连徐峥在某档节目中都有提到自己用生姜擦头皮的往事,可见这一偏方不仅流传甚广,也吸引了相当一部分人跟风尝试。
对于生姜涂抹促进生发这一偏方,姜含有辛辣的生姜素,可以起到一定的杀菌效果,辛辣的刺激作用可以促进头皮血液循环,对于预防和改善脱发是有一定功效的,特别是发际线部位脱发的初期,生姜可以有效改善。但是脱发是一种综合的症状,光用生姜来预防还不够,要进行综合调节,并且加上坚持才能看到更佳的效果。
不过,这种偏方仅对于因头皮血液循环引起脱发问题的人群有效,并不是对所有脱发都有效果的。
治疗脱发的传统药物中名气最大、使用最多的是何首乌,最值得警惕的也是何首乌。历代本草都认为何首乌无毒,不幸的是,何首乌含具有肝毒性蒽醌类化合物,即使用药量未超过药典规定的剂量,即使经过了炮制,口服它也能导致严重的肝损伤。“是药三分毒”,何首乌的副作用很大,过量用药甚至会导致肝衰竭,而且它并非治疗脱发的药材,这些老百姓口口相传的神奇作用,也仅是口口相传罢了。
侧柏叶实际上也是一味中药材,它的性味是苦涩寒,功效可以凉血止血,化痰止咳,生发乌发,祛风利湿,抗菌抗病毒,保护神经,抗红细胞氧化等等。它还主要治疗血热出血症,吐血尿血,血俐,还可以治疗肺热咳嗽,血热脱发,须发早白,治疗百日咳,治疗慢性气管炎等。
关于侧柏叶泡酒,白酒对于脱发部位具有一定的杀菌消毒效果,侧柏叶同样具有祛风湿、散肿毒等功效,是一味药性很强的中草药,因此用侧柏叶泡酒是一款非常简单的防脱生发的方剂。使用这种方法需要我们坚持四十天左右,坚持涂抹对于脱发部位还是具有一定效果的,不过这种方法是因人而异的,有脱发困扰的人可以试验一下对自己是否有效。
国外很多专家也做过洋葱擦头皮促进头发生长的测试,从头发的强弱程度以及脱发的情况和本身头发的生长周期来看,在测试中有大约80%的人群大约在6个星期左右的时间内就出现了生发的现象。所以一般性生发用洋葱擦头皮的话,大约一个月多就能看到明显生长出新发的现象。这种生发偏方,实质上和生姜擦头皮的意义是相通的,都是通过洋葱和生姜中的刺激性成分来刺激头皮,促进头皮的血液循环,改善头部因为持续的精神压力导致的血液循环不畅,为头发生长提供充足的营养物质。当然这种偏方,也不是对所有脱发都生效的。
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