m型发际线怎么办

1、剪个刘海

剪刘海是遮挡发际线*简单的一个方法啦，特别是对于日常经常偏分和中分的妹子来说，可以尝试着患者齐刘海，这样可以让你发际线处的头发在刘海的“掩护”下慢慢的生长出来，但是男性可能就没办法了。

2、改变生活习惯

如果平常有熬夜习惯的话，从今天开始，为了你的发际线和发量。请改掉这个坏习惯，坚持不熬夜的话，你会发现你不仅头发不再再掉了，整个人的精神状态都变好了。

3、按摩头皮

可以在每天睡前和早起的时候，抽出来几分钟的时间来按摩头皮。经常按摩头皮可以有效的促进血液循环，让你头皮的营养情况改善，改进局部的新陈代谢。发际线比较高的可以在按摩的时候加强下发际线的部分，按摩发际线的部位可以让你的发丝更加的健康。

4、洗脸的时候要注意清洗发际线

我们在平常洗脸的时候，发际线的位置难免会粘上洗面奶。如果没有清洗干净的话，对于毛囊的伤害是很大的，长期下来很容易导致发际线后移。

5.发际线种植

1.注意干发的技巧

湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。

电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干，最好让头发自然干燥。

2.避免或减少烫发、染发次数

烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

3.注意饮食

不要盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，食用以下食物会有利于长发。

4.保持良好的生活状态

注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼,戒烟限酒。

“M”型发际线还能恢复吗?

“M”型发际线是否能恢复要根据掉落的两个额角的毛囊的健康状况来判断。如果掉头发的地方毛囊没有坏死，那这就是正常的新陈代谢，过段时间头发还会长出来的。

如果两额角的毛囊已经萎缩，就要及时通过药物或者食疗来让毛囊逐渐恢复健康情况;如果毛囊已经萎缩到坏死，就只能通过发际线种植了。

发际线种植通过把自身后枕部的健康毛囊移植到额角脱发的位置，让它在新的地方生长，后枕部毛囊是长寿毛囊，所以种植到两额角的位置头发会慢慢长出来，和之前的头发一样，并且效果也是永久的。

m型脱发就是自然脱落的一种类型，这类脱发的人，别的地方头发都不错，唯独前额两角上移，呈现出“m型”。这类脱发也是十分难以自愈的。但是也不是说就没有办法了，如果脱发的情况不是十分严重，而且脱发的时间不是很久，一两年左右，这样还是有办法去恢复的。1，日常调理，不要使用刺激性的劣质洗发用品，应加强营养，多吃蔬果，补充蛋白质。2，手术治疗，可以选择植发。