拒绝油光
1. 因为出油要勤洗
不对。皮肤具有自动水油平衡的功能,过分清洁会在去掉脏污的同时也把肌肤的油脂一并洗掉。这个时候皮脂腺会分泌更多的油分来补充因过度清洗而流失的油脂,因而形成“越洗越油”的恶性循环。油性肌肤选择的控油产品也要具有补水保湿性,以平衡肌肤的油分和水分,才能避免泛油光的现象。
2. 热水洗脸更去油
不对。洗脸水的温度过高会令油脂流失和皮脂流失造成缺油和缺水的现象,洗脸的水温20℃左右最适合,过凉的水对于油性肌肤也不适合,不容易把脏污清洁干净。
3. 出门前先控油
对。对于爱出油的人,可在出门前采取点临时的控油方法,例如油性肌肤的人可在上街出门前涂上控油产品,混合性肌肤的人可只在T-zone部位涂上控油产品,这样可在这段时间内减少肌肤出油,保持清爽。
4. 洗脸后用化妆水补充水分
对。不论是什么肤质,洗面后都要使用化妆水来补充水分,避免面部因缺水而分泌过多的油脂。只是在选择化妆水时要根据自己的肤质选择不同的化妆水。
5. 保湿产品可减少油脂分泌
不对。保湿产品也分夏天用和冬天用,也分适合干性肌肤或油性肌肤。油性肌肤选择的保湿产品应该标有“清爽型或无油型”才对,那些有滋润功效的保湿产品只会“越涂越油”。
6. 有些成分能降温
对。有些植物成分具有降温功效,例如在挑选产品控油产品时可挑选含有薄荷、柠檬或芦荟等成分的产品,不仅具有降低皮肤表面温度的功效,还具有舒缓功效。
7. 多吃维生素B6食物减少油脂分泌
对。含有维生素B6的食物具有减少皮脂分泌的功效,例如香蕉、马铃薯、燕麦、鸡蛋及各种鱼等可以多吃一些;但果仁、花生、朱古力、油炸食品等一定要少吃。
8. 吸油面纸是吸油法宝
不对。即使你出油很厉害,也不可频繁使用吸油面纸。大约80%的油性肌肤也有缺水现象,如果只吸油不补水,会刺激皮脂腺分泌更多油脂,而造成脸上既出油又缺水的水油失衡现象。所以吸油面纸虽好但不可多用,每天两三次就可以了,避免影响肌肤的自动水油平衡功能。
9. 吸油面纸是吸油法
不对。即使你出油很厉害,也不可频繁使用吸油面纸。大约80%的油性肌肤也有缺水现象,如果只吸油不补水,会刺激皮脂腺分泌更多油脂,而造成脸上既出油又缺水的水油失衡现象。所以吸油面纸虽好但不可多用,每天两三次就可以了,避免影响肌肤的自动水油平衡功能。
10. 喝咖啡不等于喝水
对。水和咖啡的功效完全不同。每天八杯水非常有助肌肤补水,但喝水也有讲究,不要等到口渴再喝水,不要一口气喝下一杯水,要一口一口慢慢喝才能最大限度地让肌肤吸收。而过量饮咖啡对肌肤有伤害,咖啡因会导致肌肤水分流失让肌肤更干更缺水,因此咖啡不宜多喝。
11. 即使在夏天护肤程序也不能减少
不对。夏季不仅是产品的质地要调整,护肤的程序也要“缩水”。也许冬天你的护肤程序是五六道甚至六七道,那么夏天三四道就可以了,洗脸之后清爽的化妆水和清爽的乳液就完全可以(当然最后的防晒霜不可省略)。要尽量避免使用过多护肤品,为肌肤减轻负担,肌肤自然会清爽。
12. 吃的不健康也导致油脂大量分泌
对。不要以为只有油腻食物才影响油脂分泌旺盛,其实节食、暴饮暴食或吃了过多的垃圾食物,都会导致荷尔蒙失调,刺激雄性素或肾上腺素的分泌,从而增加脸上的皮脂腺分泌,导致粉刺暗疮出现,导致毛孔变得粗大。