三伏天来袭，很多人选择开空调来避暑，但长期处在空调底下，不仅会有空调病还会对我们的皮肤造成一定的伤害，空调虽好，但是也得适量使用，那我们今天就来讲讲如何在空调下尽可能地保护到我们的皮肤吧。
长期吹空调对皮肤有什么伤害？
长期吹空调会使皮肤失去水分，变的很干燥。长期在空调房间中会导致皮肤中的汗腺关闭，影响皮肤正常的代谢和分泌；空调房间一般都较密封，这使室内空气混浊，室内细菌的含量会增加，对痘痘肌的恢复不太友好。
怎样在空调下保护皮肤？
1.可以定时开关空调，建议开几个小时后开窗通风，温度不宜过低，和室外温度相差五度即可。
2.备好补水喷雾，感觉皮肤缺水了可以及时补水。
3.痘痘肌建议不要用手摸脸，手上很多细菌，经常摸脸可能会感染到皮肤。
4.定时清洁皮肤，每周两到三次的皮肤清洁。
5.给皮肤定时补水，可以以敷面膜的形式进行。
6.多喝水也是给皮肤补水的一个关键。
以上就是空调下如何护肤的方法啦，现代生活空调比较普及，我们也不可能不吹空调，没有办法避免的事情，那我们就用其他方法弥补就好了，最后小编说一句，不管是夏天还是冬天，大家都要好好地护肤哦！
