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秋季皮肤干燥怎么办

2022-03-14 07:36:15

我们的皮肤相对于天气预报来说,对于气候的变化感知的更准确,秋天来了,尽管我们平日也注重保养,但是依然逃不了秋季皮肤干燥的情况,那么秋季皮肤干燥怎么办呢,今天这篇文章就具体介绍相关内容。

秋季皮肤干燥的原因

1.过度清洁

秋天皮肤干燥一个原因就是过度的清洁皮肤,经常的洗手洗脸,就会带走过多的水分,让肌肤变得干燥。

2.血液不通畅

如果你本身的血液循环以及淋巴循环不是很好的话,就会有皮肤干燥的问题,天气变冷,就会造成血液不通畅,全身的心神代谢也会被打乱,自然就会影响整个皮肤状况。

3.角质堆积

长期使用化妆品,很容易造成皮肤表面不好的物质堆积,如果不重视卸妆或者是去角质的话,越积越多的毒素,堵塞毛孔会造成很多问题出现。

4.缺油

皮肤干燥不单单是因为缺水,还有可能缺油,油脂可以锁住水分,也是皮肤一道保护膜。

5.皮肤本身问题

有很多人皮肤本身就是干性皮肤,到了秋天受到气候影响,干燥就会更严重了。

秋季皮肤干燥怎么办

补充维生素

维生素本身就是很好的抗衰老物质,对于保护皮肤,增加皮肤细腻程度有很重要作用,每种维生素的作用不同,可以根据自己的自身情况进行选择。维生素在日常饮食中有很多,如果觉得有特殊需要,可以单独购买补充。

喝水

多喝水不仅仅可以排毒,更重要的是补水,我们身体大部分是水,因此经常喝水,对于防止皮肤干燥很重要。

胶原蛋白

女性朋友都知道,补充胶原蛋白可以让皮肤变得饱满,还能防止衰老以及减少皱纹,平时可以多吃猪皮或者鸡皮等。


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