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我们把分手-挽回男友分成了十一个阶段,不同阶段有着不同的挽回方法、操作偏重和注意事项,具体已经写在下文。文章有点长,你可以根据自己所在的情况切入阅读。(如果无法判断,可以拉到文章最后加老师微信免费咨询) 挽回阶段1 你们总会因为一点事就吵架(不涉及原则性问题),今天也一样,你们聊着某个话题意见不合吵了起来。他解释了,也道歉了,但你还是认为他不理解你,不够爱你,越想就越气,于是火气上头的你又提出了分手。 (在这个阶段,只要你换一种沟通方式,直接告诉对方你的感觉,其实问题就可以迎刃而解了。此时,你还可以给予对方一个他能接受的小惩罚,这样既能够增加对方的投入,又可以纠正彼此相处时遇到的问题,一举两得。) 挽回阶段2~5 阶段2: 他有点不耐烦,但还是耐下心来又是道歉、又是发红包哄你。和好后,他说一吵架就提分手其实很伤他心,希望以后不要这样;看着他郑重其事的模样,你意识到了问题的严重性,于是你很认真地答应了。 阶段3: 没过几天,你们又吵了起来,这一次,他没有再哄你,也没有再跟你解释什么,只是静静地看着你,你非常失望非常生气,激动下你威胁他要分手。听着你越骂越难听的话语,他喊了一句“够了”。 阶段4: 此时你还没有意识到问题的严重性,开始觉得委屈,大哭,说他不爱自己了,开始算旧账,指责他不懂珍惜不懂爱人,没想到的是他却平静的跟你说了分手。 阶段5: “好,你说的,分就分,有本事以后你别来找我。”你虽然撂下了狠话,但心里却还抱着幻想,幻想他过了一夜后会后悔来道歉。 (2~5阶段:在这个阶段里,如果你能换位思考,尝试去理解对方的感受,然后回想一下他曾跟你说过的,他希望你是什么样子的,再真诚地跟对方道歉,并且立刻用实际行动来解决你们之间的问题即可。记得要保持好行动上的一致性,同时你也可以发挥一下性别优势,学会如何去示弱,给对方一个台阶下。) 挽回阶段6~7 阶段6: 一个星期过去了,他没有联系你,甚至连朋友圈都没有发一条,你开始慌了,主动联系了他,告诉他你想他了。 阶段7: 可他并没有接下你给的这个台阶,还直接跟你说两个人更适合做朋友。 (6~7阶段:其实,在这个阶段,他还是在犹豫的:感性面-他并不确定跟你分手是不是对的,理性面-也不确定继续一起能走多远。但如果你去纠缠、发疯,那就等于是你自己把他推开了。所以不如就保持朋友的关系。聊聊最近在忙什么啊,有什么打算啊,让对方帮一点力所能及的小忙,总之是一些无关痛痒的事,绝对不聊感情。切记一定不要反反复复,不然他只会认定你这只是为了挽回,从而对你更为反感。) 挽回阶段8~9 阶段8: 你意识到如果再不行动,很可能会真的失去他后,你开始想办法挽回,发现说教、哀求、道歉、打感情牌都没有用之后,你说服了双方的共同朋友,让朋友帮忙说好话。 阶段9: 一番操作后,你发现情况变得更差了,他不仅没有同意复合,对你的态度也变得越来越冷漠,于是你又想了一招,直接找到对方的父母,帮忙劝和。 (8~9阶段:如果你正处于这个阶段,请立刻停下你的疯狂举动,不然只会让他更坚定离开你这个决定是对的。方法可参考6~7阶段,但在操作前要先做好合理化,缓和彼此的关系,然后再徐徐图之。) 挽回阶段10~11 阶段10: 在你的又一次哀求复合后,他直接跟撂下狠话,让你死了这条心,并把你所有的联系方式都拉黑。 阶段11: 这个时候你已经懵了,不知道接下来还能做什么,因为能够联系到对方的方式已经全部被关掉了,所以你疯狂地去搜索更多的挽回方法,为了跟他接触,你甚至还去堵人、跟踪…… (拉黑阶段建议不要自己做任何反应,找专业导师指导。因为这说明了三点: 1、他现在对你的反感达到了一种极致; 2、你对待恋人的方式,决定了你们分手的方式,如果你不能跳出现有的挽回思想圈,明白他真正想要的是什么,并按照实际情况准确判断接下来该怎么做,只会让他彻底地厌烦你; 3、你的挽回空间已经不多了,不能再浪费掉。) 写在后面的话 关于挽回男朋友,我还想说的是——想要增加成功率,在着手挽回前,你必须先理解他对你的期待是什么,理解一个男人对一个女人的期待真实是什么样子的,你的挽回(吸引开关)才有针对性(打开): “有魅力的女生比长相漂亮的女生更具吸引力。” “我们择偶,都是会在可选择范围以内,选择最适合自己的人作为伴侣。” 笔记:吸引力会决定一个男人的包容度和投入程度。漂亮是非常大的加分项,但不是唯一的得分项;“会过日子”“有情趣”“爱笑”“孝顺”“传统”“工作好”“情绪自控能力强”“会做饭”等等,都会是择偶时的得分项。 “男人喜欢带领女生,而不是被带领!” 笔记:如果你在恋爱时过于强势,两人角色颠倒,长期下来,他的自尊心自信心受损,他会逐渐忘记怎么做一个男人。要么是他再找一个他能够带领的、需要他欣赏他的女性,要么就会变成一个啥事都不管、得过且过的人。 “我们想要一个能带给我们开心、幸福的人,而有时你自己却忘了,他也是这样想的。” 笔记:总是过度强调自己感觉,忽略他的体验,他也想你带给他快乐和幸福感,而不是谁索求多谁就有道理,谁不提要求就是没意见。 (以上原句均摘取自 @康纳 老师 内部课程) 其实,这也是你们会分手的根本原因——不能满足他现在的期待,或许是你变了,或许是你已经跟不上他需求的变化。 另一方面,挽回还贵在坚持,始终如一。 “女生多感性,很多挽回男朋友的案子其实并不难,但是姑娘性子一来就不管不顾,或者晚上特别伤感就控制不了自己,做出一些不利于挽回的事。” “或者今天要挽回明天不挽回、隔天又说一定要挽回也是常有的事。”破镜重圆公司情感导师Alice说, “之前操作一个案子,已经帮女学员恢复到和男友同居,结果女学员某天晚上因为一点小事闹起性子,自己搬走了,一搬走就打电话给我,说自己太冲动了该怎么办。所以说,管住自己情绪+听从导师的安排,这一点,我会对每一位学员强调,想要挽回成功,这是前提呀。” 就算你最终还是选择了放弃挽回,但只要最根本的问题没有解决,那么你的新恋情依然会在同一个地方跌倒,毕竟决定你的恋情是否幸福的并不是你遇到了什么人,而是你用什么方式来跟对方相处。希望本文能给你一点启发。 |