自卑,自卑怎么办,自卑的意思,自卑心理
人为什么会自卑，怎么克服自卑心理？
自信的人走路都是带风的，而自卑的人却总感觉整个生活都被堵着了。人为什么会有自卑心理，那是因为我们该不够强大，不优秀的地方太多。
她学网开设了【自卑】栏目，告诉你自卑的意思、人为什么会自卑和自卑怎么办等内容。
1. 自卑的意思是什么
自卑感是指在和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验。严重自卑感是心理上的一种缺陷。
2. 自卑怎么办
克服自卑心理一个有效的方法是正确认识自己，不仅要看到自己身上不够好的地方，也要看到自己身上的发光点。
面对自己的不足，应当正视问题，从正面去试着解决。如果我们现在有尚未完成的事，切勿迟疑，丢掉恐惧，不断练就更好的自己。
有自卑感就是意识到了自己的弱点，就要设法予以补偿。强烈的自卑感也可以转化为一种动力，往往会促使人们在其他方面有超常的发展，这就是心理学上的“代偿作用”，即通过补偿的方式扬长避短，把自卑感转化为自强不息的推动力量。
