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强迫症可怕吗?强迫症的表现
强迫症患者在生活中表现为出门后走出100米会重新回来检查房门是否锁紧;下车后走出50米会倒回来检查车门、车窗……久而久之强迫症患者会深受这些困扰。
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1. 强迫症的表现
强迫联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。
强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。
强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。
强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北。”
强迫对立思维:两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现,而感到苦恼和紧张,如说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
2.强迫症可以治愈吗
在自我调心中一定要灵活且自信地把握“自动调谐定律,务必将自我调心融合于日常工作生活中,在这个过程中忘记“消除焦虑”这个事情,一切皆是无心而为水到渠成。
在自我调心中,我们会经历好与坏的时光。然而所有的问题都是可面对的,也是可调和的,每一种焦虑症状也都有自己的独特助缘,这一切都全部都是进步的良机。