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三伏天因为天气闷热的原因导致人体内的湿气重，因此我们要学习一些去除湿气的方法，那么三伏天如何去除湿气呢？
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不少白领因为长期久坐等原因都处于亚健康的状态，今天小编就给大家讲讲如果通过中医来赶走亚健康。
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肝脏不仅是人体中最大的消化器官，同时也是中药的解毒器官，因此掌握正确的养肝护肝方法很重要，下面一起来具体看看吧。
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春天到了，又到了春困的时候了，导致春困的原因有很多，那么如何预防春困呢？
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中医所说的四大虚其实就是指气虚、阴虚、阳虚跟血虚，那么你知道这些都是需要如何调理吗？
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肝脏的健康是非常重要的，那么你知道出现中医要如何进行养肝吗？下面一起来看看吧。
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艾灸是中医的一种养生手段，艾灸的好处有很多，那么艾灸的禁忌有哪些呢？赶紧来看看吧。
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艾灸是中医的一种手段，那么你知道使用艾灸调理身体要注意哪些事项吗？
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中药是有分类型的，那么你知道常见的中药都分别是哪一些类型的吗？
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现在有不少的人都会出现体虚的表现，那么你知道出现体虚要如何调理？吃什么好？
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养生也是需要挑时间来进行的，那么你知道选择什么样的时间养生是会比较好的吗？
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早晨起来的话，我们就要开始养生了，而很多人都会选择合适那么你知道在晨起的时候不能喝什么水吗？还有要怎么养生比较好？
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中医提倡养生，用对了养生的法子，对健康很有益处。所以在夏季一定要做好养生工作。
