男人保健：男人生理弱点 你有多少？

　　调查显示，约1/4的男人30岁就开始脱发，这与体内雄性激素水平有关。男人生理弱点 你有多少？如何进行男人保健？

       弱点一：不经意间中变成秃顶

　　剖析：数据调查报告，约1/4的男人30岁就刚开始脱发，这与身体雄激素水准相关。秀发刚开始掉下来时不积极主动寻医，就会越来越严重。相关科学研究还发觉，头上脱发越强大，患心肌梗塞的概率越大;碳水化合物水准高且秃头的人，要比高胆固醇但不秃头的人，得心肌梗塞的概率高3倍。

　　提醒：最先应到医院明确脱发的缘故，用药治疗;焦虑情绪的心态对脱发会出现非常大的危害，应想办法减轻他的精神压力;不必放任他的“嘴瘾”，辛辣食物美味可口虽能考虑他的胃口却会加快脱发;除此之外，过咸会造成脱发，多吃甜也会使皮腺增加而引起溢脂性皮炎造成 脱发。男人保健也有一招是每日坚持不懈五分钟按摩头部。0元领专业情感分析！10s快速预约

　　弱点二：患血压高后更加容易造成 心肌梗塞

　　太太：太可怕了，为何产生心脏骤停的大多数是男性呢?

　　剖析：男性在社会发展市场竞争中，承担的工作压力更大;许多男性饮食搭配上还尤其钟爱动物脂肪类食材，并有抽烟或嗜酒的坏习惯，这一切都是会使心肺功能遭受伤害。据临床医学统计分析，男性患心梗而住院医治的是女性的7～10倍。

　　提醒：关心和调节老公的饮食结构，常常为他填补含有维生素b2的新鮮蔬菜水果;协助他戒去酒烟;常常与他一起散散步听歌，以减轻工作中对他导致的工作压力;提示他注意休息，定时执行服食降血压药生理弱点。

　　弱点三：身体“储能技术”作用小于女性

　　太太：假期里，亲人一块出门旅游。用餐時间快到时，一直老公先想起要就餐。

　　剖析：食材在男性身体会迅速进到胃里，而消化吸收常不足充足。次之，男性唾液成分相对稳定，不象女性会随月经周期的转变而有一定的转变;再度，对造成挨饿和身体人体脂肪存储有关键危害的生长激素——利普丁，在男性身体的存有也仅有女性的1/3。因此，男性人体内的人体脂肪比例要小于女性。

　　提醒：日常生活，尤其是出门度假旅游时，要充足掌握老公的这一特性，积极分配用餐，或在二餐中何不加上一道小点心。

　　弱点四：消化道经常会产生常见故障

　　太太：丈夫是早上拼了命，夜里加班加点交际的“贼忙”一族。为了更好地交际，经常会喝酒过度。

　　剖析：吃鸡鸭鱼肉非常容易引起胃癌等多种多样病症;而肝部每日数最多只有溶解、转换60～80克乙醇，超出限定就会出現肝毁坏;暴食暴饮会使肠胃病高发。据相关数据调查报告：不健康的饮食习惯性，使男性的肝脏疾病患病率要高过女性4倍;胃癌患病率也显著高过女性;而肠胃病患病率比女性均值要高于6.2倍。

　　提醒：尽可能标准老公的饮食搭配，在煮饭时要饮食搭配、荤素搭配平衡，别任凭他胡吃海喝。假如他夜里有交际，很晚回家了，你能褒些滋补养生白汤，或是是提前准备好不容易消化吸收的清粥，那样不但有益于醒酒，也有益于维护他的肠胃。