婴儿辅食怎么做？婴儿辅食大全有哪些

　　辅食是指主食之外的食物，均衡宝宝营养的一些辅助食物。刚出生的小婴儿主食当然是母乳，但是随着宝宝的成长，光靠奶汁提供的营养已经不能满足生长发育的需求，这时候，妈妈们应该给宝宝添加一些额外的食品了。婴儿辅食大全有哪些？婴儿辅食怎么做？婴儿辅食有哪些？

　　米汤

　　原料：硒米

　　做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。婴儿辅食大全有哪些？婴儿辅食怎么做？婴儿辅食有哪些？遇到情感问题？0元领取1次专业分析

　　功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、硒、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。

　　苹果米糊

　　营养价值：苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用

　　用料：苹果1个、米粉若干。

　　做法：

　　1、苹果洗干净切块、去核。

　　2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟。

　　3、将蒸熟后的苹果研磨成泥。

　　4、冲泡好米粉。

　　5、将苹果泥、米粉搅拌即可。

　　鱼泥胡萝卜泥米粉

　　原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜

　　做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。婴儿辅食大全有哪些？婴儿辅食怎么做？婴儿辅食有哪些？

　　蛋黄南瓜小米粥

　　原料：熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。

　　做法：

　　1、小奶锅煮上小米粥；

　　2、再煮熟一个鸡蛋；

　　3、粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎；

　　4、婴儿辅食怎么做？将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。