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现在的人们越来越注重养生，很多人开始通过服用中药来提高自己的身体抵抗力和身体的健康情况，其中葛根是受欢迎的一种中药，它具有非常大的营养价值，对身体健康大有益处，它的效果这么好，相信很多人都想要知道葛根更适合什么年龄的人？女性孕期可以吃葛根粉吗？想知道的话就跟着一起来了解一下吧。…[详阅>>]
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现在人们对于自己的健康是越来越关注的，平时也会购买一些保健品来调理身体，葛根粉就是比较常见的保健食品了，它里面有很多的成分对健康都是比较好的，所以平时吃葛根粉能够调养身体，一般来说保健食品是不能天天吃的，那么葛根粉能否天天吃？不适宜天天吃葛根粉的人群。…[详阅>>]
标签：葛根粉
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随着网络营销的兴起，一些网红食品也应时流行起来，比如在网络上红糖、黑糖就卖得很火热。卖家声称红糖、黑糖具有美容养颜、调经、暖胃健脾等功效，红糖、黑糖真有如此多的功效吗？那么红糖和黑糖一样吗？红糖和黑糖的区别是什么？…[详阅>>]
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秋季天气多变化、早晚温差大，让人一不小心就感冒。若觉得身体四肢寒流，不管哪个季节都可以喝杯姜茶暖暖身。过去喝姜茶觉得越浓越辣越有帮助，其实不然，喝太辣的姜茶反而让胃不舒服。想喝姜茶养生，有些小诀窍可以帮助你煮出不会太辣的姜茶，成为日常的保养良方。那么怎样煮出好喝又不太辣的姜茶？…[详阅>>]
标签：姜茶
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岁月像一把无情刻刀，改变了我们模样。实际上，容颜的衰老大多是因为胶原蛋白的流失，导致皮肤松驰，黯黄老化，再也寻不到当年的风采依然。如何能够补充流失的胶原蛋白，让那张脸依旧生动呢？…[详阅>>]
标签：胶原蛋白
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自古，藕粉就是百姓习惯冲喝的流质膳食，那么藕粉的吃法有哪些？日常生活中，好多人冲出来的藕粉，不是结块像面疙瘩一样，就是特别稀，喝到嘴里满满的颗粒感，那么，如何才能冲出口感佳的藕粉呢？冲泡藕粉应该分三步走，里边有一些小细节需要注意。…[详阅>>]
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在我们的生活当中，有很多时候完全可以吃一些保健食物的，而且现代社会可以供人选择的保健品非常多，大部分都是对身体有益的，比如藕粉，不仅味道特别好，还含有很丰富的营养。不少人都有过藕粉冲泡失败的经历，藕粉有时候很难冲泡，没有经验的往往会泡不好，还以为是藕粉质量不好，那样上好的藕粉就浪费了。藕粉怎么冲才好喝？藕粉冲泡顺序。…[详阅>>]
标签：藕粉
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一顿理想的科学早餐，应该是低热量、高营养，碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质一样都不能少。富含膳食纤维的麦片是许多人心中的理想早餐必选项。但是，很多“营养麦片”其实并不营养。燕麦片、燕麦的区别，如何选出健康燕麦片？…[详阅>>]
标签：燕麦片 燕麦
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处暑已过，南方部分地区已开始逐渐转凉，而北方的炎热天气还要持续一段时间。洛阳气温较高，太阳辐射和紫外线强度不容小觑。尤其正在军训中的新生们，非常容易发生中暑。中暑后怎么做？军训防暑小贴士有哪些？…[详阅>>]
标签：防暑
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很多朋友反应，喝了酵素之后会拉肚子，并且伴随着肚子咕咕响、腹内有气体、想要排气等状况。酵素是通过各种酶的催化反应，来帮助人体增强新陈代谢能力，使人体更加健康，那么怎么会有拉肚子，不舒服的情况发生呢？喝酵素拉肚子怎么回事？喝完酵素拉肚子是不是正常现象？…[详阅>>]
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