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一天上班下来，有没有常常觉得颈部酸痛，脖子忽然不能转？一直用鼠标，手腕会僵直无力？长时间对着电脑，眼睛干涩发红？腰部生理曲度改变，椎间盘突出……还有手指痛、肩痛、腿痛、头痛等。推荐给大家一些有关健康养生的方法！…[详阅>>]
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众所周知，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力也非常大，因此造成了健康状况每况愈下，每年公司的体检报告都让白领们胆战心惊。白领们不注重健康，不但造成个人财富的浪费，也给国家和社会造成了很多不良后果，所以白领们要懂得“十养”。…[详阅>>]
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上班族因为工作的原因，很容易会发生肩膀酸痛的情况，那么上班族肩膀酸痛按摩有用吗？上班族如何预防肩膀酸痛？下面就让我们一起过来看一看吧。…[详阅>>]
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也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。这些隐秘“杀手”扼杀你的健康。…[详阅>>]
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对于白领一族来说午睡就是她们的幸福时间，午睡能让她们缓解疲劳，下午精力充沛。但是长时间的趴睡会对身体造成威胁，容易引起疾病。看看白领如何健康午睡。…[详阅>>]
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白领夏季养生应该做些什么你知道吗？白领夏季养生应该遵循哪些原则呢？今天小编就为大家推荐一些白领在夏季养生应该遵循的原则，白领们，赶紧跟着小编去下文看看吧！…[详阅>>]
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现在的很多年轻人，熬夜已成了家常便饭，“熬夜吃鸡”，“孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤”等成为很多年轻人，尤其是90后，自我调侃的说辞！工作和生活压力，让职业人群更易，成为想睡而睡不好的都市“族”。怎么办呢？怎么调理？一起来了解一下吧！…[详阅>>]
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枸杞子泡水是一种养生的方法，枸杞子泡水真正的功效可是非常的显着的，枸杞可有补气延缓衰老的作用。尤其适合现在的都市上班族，下面为大家介绍枸杞泡水喝的功效与作用。…[详阅>>]
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白领们常常办公室办公，常常会变成三高人群。白领养生喝什么？陈皮泡水可能很多人都知道陈皮泡水喝能帮助消化，排出肠道积气，具有很好的养生功效。以前家中也经常用陈皮泡水，但是不太喜欢那个味道。今天就为您推荐几个陈皮泡水小窍门，让陈皮泡水更好喝，更能让你轻松、降压脂。…[详阅>>]
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现在，我们的生活压力都非常的大，对于白领人士来说，运动变成了一种。下面火爆化妆品招商网小编为大家介绍一下白领养生的小常识，学会了这些方法，让你忙的同时拥有健康的身体。…[详阅>>]
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