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很多人都知道冬季是进补的好时机，冬季进补是很正常的事情，进补的目的是防病和防寒，不过，我们希望大家知道关于冬季进补的一些必须注意的事情，只有掌握了进补的科学方法，冬季的健康才能有保证，那冬天养生要注意些什么呢？一起来看看冬季养生小常识吧。…[详阅>>]
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当进入到小雪的时候，北方气温多数情况下减低到零度，同时也开始渐渐下雪。受到寒冷的入侵，又将进入咳嗽感冒高发季节，所以小雪节气养生就要注意预防感冒。那么小雪节气如何预防感冒？…[详阅>>]
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冬天天气寒冷，皮肤比较干燥，而且流汗少，新陈代谢慢，体内毒素排不出去，而汗蒸则能够促进排汗，加快体内的新陈代谢，排出毒素，使得肌肤会更有弹性，更有生命力，延缓肤质衰老，是汗蒸的时期。那么，冬季汗蒸的时间是什么时候？冬季汗蒸的注意事项有哪些？下面一起来看看吧。…[详阅>>]
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立冬作为冬季的个节气，于今年的11月7日，也就是今天到来。冬天，天气寒冷，很多人喜欢在冬季“进补”，但是切记不可盲目“进补”。那么，立冬养生吃什么？今天就给大家讲讲立冬后怎么补。…[详阅>>]
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冬季是养生的时节，想要健康的身体，我们要学会一些冬季养生保健常识，这样我们才能更好的保护自己的身体，下面跟着火爆化妆品招商网小编一起来看下这些冬季养生保健常识吧。…[详阅>>]
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冬季如何养生？相信大家的就是冬季养生粥。寒冷的冬季，是女人滋补的好时节，下面小编教大家几道美容养颜滋阴粥，让你喝出美丽与健康。…[详阅>>]
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传说中的“青春不老药”，女人冬季养生就吃山药。山药是一年四季的应季食物：春吃山药健脾、夏吃山药化积、秋吃山药补肺，冬天山药则，可以。这个秋冬要多食一些山药，可以用山药煲汤水、做甜品，既简单又很滋补。下面我们一起来看下这几道山药食谱。…[详阅>>]
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冬天是一个易感冒的季节，很多病人身体虚弱，反复感冒，天气稍有变化就感冒，反反复复，不胜其苦。那么，冬天身体虚弱易感冒怎么办？下面小编为你介绍一些食疗方子，对反复感冒有一定的作用。…[详阅>>]
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立冬过后，天气明显变冷，人们会感到寒气的威力，寒风吹来全身凉飕飕的。此时，养生是调理身体的一种方式。那么，冬季养生食谱有哪些呢？在这寒冷的冬季，希望下面的这些食物能够温暖到你的心，我们一起来看下。…[详阅>>]
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冬天的脚步已经到来，空气也变得干燥起来，很多人的皮肤出现干燥起皮的现象。那么，冬天皮肤干燥痒怎么办？此时补水是关键，想要给肌肤补水，多吃下面的几种补水食物，一起来看下。…[详阅>>]
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